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秋におこる身体の不調「秋バテ」はご存じですか?
秋におこる身体の不調「秋バテ」はご存じですか?
夏に受けたダメージがこの時期にいっきに身体の不調として表れます。
「秋バテ」は自律神経によるダメージの為、自覚症状が分かりにくいのですが
放置すると身体疲労が進行して大変な事に！

今年は例年に比べても夏の暑さが長引いたので疲労感に見舞われてしまう方が多く、
夏の冷房の使い過ぎや季節の変わり目で起こる身体や内臓の冷えはこの時期に代表的なお疲れです。
身体が冷えすぎる事で血管が収縮し血行不良が起こりやすくなり筋肉や内臓が栄養不足になることで様々な不調につながってしまいます。

こんな症状がでたら秋バテのサインかも？！
・食欲が出ず、胃腸の調子が良くない…
・寝ても疲れが取れず、頭がボーっとする…
・身体の重だるさがとれにくい…

冷えは万病のもとと言われるだけあって身体に負担をかけてしまいます。秋バテの疲れを防止するためには冷えにくい身体作りが大切！！そのためには内臓の働きを活性化させてあげる事で新陳代謝を向上させ身体の中に老廃物の溜まりにくい身体をキープしてあげる事や季節の変わり目にかけての疲れには季節ごとに行うアフターケアも重要になってきます！
しっかりと身体を温める温活（おんかつ）を生活の中に取り入れる事も注目されています。
《温活って？》
健康を維持するためには基礎体温を上げる事が大切とされています。
温活とは身体を温めることで基礎体温を上げて冷えからくる体調不良に負けないカラダを維持できるように取り組むことです。

そこで！冬の寒さに負けないカラダ作りの大切なこの時期に特別コースをご用意しました

★身体を芯から温める限定コースや頭痛や立ちくらみ等の頭部の不調を改善するコース

そして！

足元から疲労回復！ハロウィン限定足つぼを受けれた方「かぼちゃ薬膳の足湯付」付き！！
今月は足つぼの足湯がバージョンアップ！！
栄養価が高く「若返りビタミン」と言われるほどビタミンも豊富なかぼちゃを期間限定で足湯に使用しております！今回使用する薬膳かぼちゃ湯は末梢血管を拡張させて血行を促進する作用があり冷え切った身体を芯から温める効能があります。また体が温まることで免疫効果も高める働きや疲労回復、AGA対策、便通改善などに働きかけます。
ほのかに香るかぼちゃの甘い香りでリラックス効果も期待できるためいつもの足つぼと少し違った限定メニューを是非お試しください！！

☆慢性疲労が気になる方は歪みが原因かも？顔の歪み矯正コースがおススメ！！☆
秋の寒暖差や気圧の影響で頭の痛みや立ちくらみにお困りの方には歪みの矯正コースがおススメです！頭部が凝り固まることで脳の血行不良や頭部の筋膜が固まって骨格の歪みに繋がってしまいます。頭部やお顔の歪みは自律神経の乱れからくる頭痛やめまい、眼精疲労、嚙み合わせの偏りなどを引き起こす原因にもなるため注意が必要です。
顔の歪み矯正コースは頭部の凝り固まった筋膜をほぐし歪みを整える事で、血行不良を改善し頭の軽さを即実感していただけるコースです！また、お顔の筋膜を引き締める効果もあるためマスク生活で動きにくくなった表情筋にもアプローチさせグッと引き締める小顔効果もあるためお顔のたるみやくすみにお悩みの方もお試しください！！
また、ハロウィン期間中に顔の歪みコースをお受けいただいた方限定でヘッドマッサージ１０分をプレゼント！！
さらに！！期間限定で３回分をまとめてご購入いただけるチケットもご用意いたしました！こちらにもヘッドマッサージ１０分を３回分プレゼント！！
歪みが気になる方やまだお受けになってない方は今がチャンス！！是非ご利用ください！
◎顔の歪み矯正30分　￥6500（ヘッドマッサージ10分プレゼント付き）◎

この機会に「秋バテ」に負けないカラダの冷え対策として是非ご来店くださいませ！！

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