こんにちは、Shuアモンの山本です。もう夏ですね。暑さと湿度で睡眠不足になってしまったり、食欲低下による偏食や、冷たい飲み物を飲みすぎてしまって消化機能が低下してしまったり、過剰な冷房で自律神経の乱れが起こったりと不調が続く時期になりましたね。

体調不良が長引く原因ってなんなのでしょうか？

病院やお薬で直ぐに原因が解明して普通の日常に戻れる人もいれば、体調不良の原因さえ分からず辛くてスッキリしない毎日を送られている人もいらっしゃいますよね。

どんな健康な人でも体調が優れない時を経験されていると思います。

〇疲れている時の症状

眠りが浅くてなかなか寝付けない、食欲低下、身体の倦怠感、イライラする、嘔吐、下痢、身体が攣る肩凝り、頭痛、浮腫み、冷え

症状はあるのに病院でも原因がわからないケースを「不定愁訴・ふていしゅうそ」と呼ぶそうです。原因がハッキリせずに周囲の人から理解されず仮病ではないかと疑われたくない、身体は辛いのに仕事など休めず動き続けなければならないなどお悩みの方も多いのではないでしょうか？

○不定愁訴の症状と原因について

だるい、疲れやすい、頭痛（更年期障害、ストレス、自律神経の乱れ）

肩凝り、首凝り、腰痛（更年期障害、運動不足、姿勢のバランスが悪くて起こる筋肉の緊張）

目の疲れ（パソコン、スマートフォンなどの長時間使用）

原因の多くは、自律神経の崩れです。

そんな辛い不定愁訴と上手に付き合うには、日々の生活習慣を見直して症状を予防するために、心と身体をリラックスさせることを始めて下さい。毎日の食事のバランスを良くしたり運動不足を解消したり、よい睡眠を取れる時間を作ったりマッサージやストレッチをして身体を柔軟にしたり辛い時には1人で抱え込まないで誰かに話して発散したりすることが大切です。

○お知らせ

今月8月１日より一部施術料金及び店販商品の価格改定を実施させていただきます。

価格改定後のコース料金一例…・経絡６０分￥６６００・足つぼ４０分￥４４００・足セット（足ツボ３０分＋経絡３０分）￥６１５０※一部価格据え置きのコースもございます。 

皆様には大変ご迷惑を掛け致しますが、ご賢察の上ご理解、ご了承賜りますよう宜しくお願い致します。

経絡マッサージ（６０分）×１０回券＋１回サービス

１回￥６６００ 通常価格￥７２６００　⇒　￥６００００(￥１２６００お得)

ヘッドマッサージ（１５分）×１０回券＋１回サービス

１回￥１６５０ 通常価格￥１８１５０　⇒　￥１５０００（￥３１５０お得）

※その他メニューの回数券もございます。詳しくは当店スタッフまでお尋ねください。

有効期限はご利用回数の1回目を使用される時から1年間となっております。

10回分の金額で１回分無料の11回をお使い頂けるお得な回数券を今のお値段でご購入いただけるのは今回がラストチャンスです！

この機会に是非、お買い求めくださいませ♪